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寻找提高你的跑步Technique-电击会做的伎俩,说研

时间:2019-05-07

寻找提高你的跑步Technique-电击会做的伎俩,说研究-众乐彩票生物学

  有没有像触电摇晃你的跑步方式的备份速度。据新科学家的报告,有一个名为FootStriker新设备,通过足部发送电击来提高运动员的跑步风格。初学者或休闲跑步者经常会发现自己的脚落地脚跟先运行时,它可以使他们容易受伤。FootStriker解决了新运动员的倾向通过将压力传感器的鞋的内底内错误地降落。当检测到不正确的一步,对小腿后部垫释放电力的一个小爆发,从而刺激肌肉撞击地面下一次纠正脚的落地。研究人员在六个选手进行了一个测试跟踪脚后跟着陆的频率和证明FootStriker在实际运行的有效性。在没有应用一公里跑,跟上岸的平均比例为95%,但是当技术已开启未来三公里,平均百分比显着下降到只有16%。该装置被关闭的最后一公里,但跟上岸的比例继续下降,这表明,体内可有调整,以跑步的“正确”的方式。相反,从FootStriker获取帮助的,对照组执教的正确方法。然而,他们的研究结果几乎没有其他的戏剧性,只是减少他们的脚后跟着陆从97%到80%。还有上最好的跑步风格的一些争论,根据的Mads中号?米勒詹森在丹麦的奥胡斯大学。“但对于那些希望人们改变他们的跑步方式或谁是容易受伤,FootStriker看起来真的很有效,”他补充说。这项研究的结果发表在互动性,移动的可穿戴和随处可见的技术的ACM的杂志诉讼。TagsRunning,FootStriker,脚罢工,的Mads中号?米勒詹森,运动,健身,跑步锻炼

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